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情色五月天熟女系列谷爱凌分享首次备战全马经历:只有两周时间训练 周跑量130公里-锁师傅

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谷爱凌分享首次备战全马经历:只有两周时间训练 周跑量130公里-锁师傅

谷爱凌分享首次备战全马经历:只有两周时间训练 周跑量130公里-锁师傅

作者名称: 免费在线观看

作品类型:小说

更新时间:2026-04-08 20:44:36

作品状态:已完结

本月热度:688022

内容简介

近日,谷爱凌在出席“爱凌马赫瓷器局”北京跑友交流活动时分享了第一次跑马拉松前的备赛经历。谷爱凌表示,她是在比赛前两周左右才接到可以参加马拉松的通知,几乎没有准备时间,自己之前的跑量是一个月160公里,而备赛前突然增加到一周130公里。当时正值夏天,她早晨还要进行旱雪滑雪训练,穿着厚厚的滑雪服,每次练完都浑身湿透,但训练结束后还会坚持去跑步。第二周,她作为奥运大使在巴黎奥运会期间穿梭于各个场馆,为了完成每天的跑量,她干脆在不同场馆之间跑步通勤,“巴黎白天特别热,那个时候也特堵车,但我发现我跑步比开车还更快。”

谷爱凌表示,希望未来有机会好好准备一次马拉松,争取跑得更快一点。(记者 董泽宇 邢翀)